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老年痴呆也可以预防

2016-01-21 12:17字体:
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老年痴呆,是一种可控的疾病。大家都知道,老年痴呆是一种很烦人的疾病,患者自己的言行是无法控制的,自己做了些什么都是不知道的,老年痴呆的初期就是对最近的事或物无法记清,做过的事或者计划的事很快就会忘掉,而对以前或者几十年前发生的事却记忆深刻,老年痴呆患者最好是不要独自外出,这一类患者很容易走失,出去后就找不到回家的路了。那么我们如何去预防老年痴呆者。国外的科学家研究发现,如果经常听一些音乐或者自己喜欢的歌曲,对于预防老年痴呆是有很大好处的。因为经常听自己喜欢的音乐可以预防因为性激素的减少而引起的老年痴呆。

    国外科学家的研究虽然只是小范围的研究,但是效果却是很明显的,针对一个老人经常举办一些音乐方面的活动,并且让他们积极的加入其中,听与唱相结合,如果可以和音乐共舞那么效果会更好。对于活动后的老年人对于体内雄雌激含量的检测发现,老年人的激素水平是向着一个比较理想的值靠拢的,最后发现这一类人群的抑郁和不快都很得到很好的缓解。

    为什么说激素的水平对于老年痴呆来说是一个很重要的指标呢?这是由于性激素就是治疗老年痴呆的最重要的药物之一,如果能让自己调节激素又何必去吃药呢,我们所说的音乐和歌曲对于老年痴呆的预防是很重要的,但是对于已经患者老年痴呆的人群,也许是一种辅助手段。音乐的主要作用还是在于调节性激素水平到一个平衡的状态,所以人至老年可以多听听音乐,多跳一些广场舞,对于预防老年痴呆是相当有帮助的。