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宝宝入睡摇蓝曲有讲究

2016-01-25 20:15字体:
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宝宝入睡前需要一个特定的环境,因为在宝宝们还没从妈妈的肚子里出来之前,一直是跟随妈妈的节奏的,包括妈妈们走路的频率,宫内的环境音,妈妈们的作习习惯。所以宝宝们在入睡前轻轻的摇动就模拟了平时走路的摇动,宝宝就很容易入睡.妈妈们的作习也会让宝宝们知道什么时候应该入睡了。摇蓝曲是模拟了宫内音,那么什么样的摇蓝曲更有助于宝宝入睡呢。

    有些年轻的妈妈们不会唱摇蓝曲,只会胡乱的哼哼,其实她们并不知道,这样不仅不能帮助宝宝入睡,反而会让宝宝们感觉到吵闹,让宝宝产生烦躁的感觉。其实妈妈们在唱摇蓝曲之前要了解一下什么是摇蓝曲,摇蓝曲并不仅仅一种唱法,讲摇蓝曲还要看在什么时间什么场合唱。所以摇蓝曲并不是特定的,而是有选择性的。有时妈妈们也可以轻轻的哼唱,并不一定要有歌词,哼唱时曲调一定要优美委婉。

    给宝宝一个或几个固定曲调的摇蓝曲就足够了,等宝宝大些可以慢慢变换调整,固定的曲调有助于宝宝养成固定的接受习惯,一旦听到固定的曲调宝宝就知道该入睡了,这种信号在宝宝的脑中生成是依靠妈妈们长期哼唱所养成的。切忌经常变换曲目,这样会影响宝宝的睡眠。给宝宝唱摇蓝曲也是要看时间和场合的,宝宝在游中唱是不合适的,一般是在宝宝无法入睡时唱。当别人在逗宝宝玩时,唱摇蓝曲也是不适合的。