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幼儿可以喝高钙奶吗?

2016-01-29 15:55字体:
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大家都知道,幼儿是离不开奶制品的,奶粉鲜奶母乳都是有效的摄入途径,但是往往家长们会有一个误区,补奶就要高钙,这样就会有助于孩子的骨骼成长,其实这种想法是对的,但是一般情况下钙的补充并不代表钙的吸收,AD制剂可以提高钙的吸收,那么什么高钙奶幼儿并不适合呢?

    孩子不能过早的“补钙”,高钙奶并不能给孩子带来更多的钙,反而会给孩子带来很多健康上的问题,婴幼儿对钙的来源主要是奶类,最佳的来源自然是母乳,在母亲自身没有缺钙的情况下,婴幼儿通过母乳补充的钙就已经足够了,当婴幼儿进入添加辅食的阶段,这时母乳中的钙虽然已经有所降低,但是辅食这时也能带来一些钙的补充。

    有些母亲缺乳,这时孩子就要通过奶粉喂养了。纯牛奶中的钙含量是母乳的2倍以上,如果孩子身体对牛奶可以积极的消化,那么钙的吸收也是没有问题的,这种情况下也是可以得到充足钙的。如果家长们让孩子喝高钙含量的奶,反而会给孩子的身体带来负担,婴幼儿的消化系统正处在不完善的状态,这时过量的钙摄入会导致孩子出现便秘的可能,高钙奶中含有较高的“磷”,会导致孩子吸收能力降低,不能吸收的钙只能从肾脏排出,这对孩子造成了不小的“负担”.

    钙与锌的关系,当钙大量摄入时,锌的吸收就会受到影响,锌不足会影响到孩子的味觉,导致孩子的食欲下降,对孩子的生长发育也会造成影响,钙也会影响铁的吸收,当铁的吸收受到抑制,就会造成孩子的贫血,所以说,高钙奶并不适合婴幼儿,想要孩子补充到足够的钙可以带孩子到室外走走,晒晒太阳,这才是最好的方法。