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失眠不能长期服用安眠药

2016-02-05 18:06字体:
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精神压力大的脑力工作者或是遇到某些事无法入睡是不一样的,长期处于压力大的脑力工作者在无法正常入睡后很容易患上神精衰弱,祖业衰弱与心中有事的无法入睡是不一样的,在医疗上的治疗也是不一样的。后都不需要治疗,只要进行心情的疏导即可,而工作压力大,长期处于加班高压状态的工作者,一旦神精衰弱了该如何治疗呢?

    一般来说,偶尔的失眠对健康是不会造成影响的,一般也不需要去治疗,物理上的失眠在以后的正常补觉后也就得到恢复了,或是长期的失眠,无论是器质病变或是精神压力都会导致记忆力衰退,如果对症下药,还有可以治愈的。治疗失眠的方法也有很多种,如果是身体病变的疼痛,适当吃些安眠药即可入睡了。


    安眠药为什么可以让人入睡呢?安眠药的主要成份为抗焦虑剂和巴比妥盐类,这两种成份都可以对大脑产生抑制,可以让人在二十分钟之内入睡,安眠药的副作用往往表现为第二天会让人出现昏沉的感觉,让人一直感觉睡眠不够。如果是比较严重的失眠者,除了定量服用安眠药还是要心理医生的疏导,工作上的释压也很重要。不到不得已的请不要长期服用安眠药。