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夏季防暑错误的做法

2016-03-26 09:46字体:
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 夏季防暑误区:太阳镜颜色并不是说越深就越能保护眼睛,因为太阳镜的镜片颜色过深会严重影响能见度,对安全是不利的,一般太阳镜选择以灰色和绿色为最佳。

    夏季防暑误区:大热天,尤其是太阳曝晒时,有些人喜欢穿很少的衣服,其实天热少穿衣服并不能让你凉快,越是暑热难熬之时越不应赤膊,这样才能保证水分不流失。

    夏季防暑误区: 有些人认为,天气热多喝点啤酒可以降温解渴,其实喝太多的啤酒反而会感觉口渴,并且会让出汗现象将更加厉害,一般口渴时喝点温开水是比较好的。

    夏季防暑误区:天气很热的时候,有些人习惯把空调保持恒温状态,其实这样对身体是很不好的,要学会不断调节温度,使人逐渐适应温度的变化,这样不至于感冒。