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醋泡脚你真的适合吗?

2018-02-24 09:48字体:
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    醋是家中最常见的调味品,除了调味其实它还有很多你不知道的功效,醋用来泡脚其实好处多多,不过你真的适合吗,我们先说说醋泡脚有哪些好处,首先醋可以治疗脚气和灰指甲等,因为醋的特性可以杀灭细菌和真菌。对于软化角质层醋也是一把好手呢,经常用醋泡脚可以让脚部的肌肤更加光滑。
    醋泡脚对于健康来说是必须要说的,坚持用醋泡脚可以起到很好的养生健体的效果,对于冬天怕冷的人群,如果有用醋泡脚的习惯,那么就可以加速人体的新陈代谢能力,对于寒性体质就能有很好的改善作用。当你感觉非常疲劳时泡泡脚还是相当不错的。
    那么为什么有些人群并不适合用醋泡脚呢,或者说在醋泡脚时应该注意哪些问题呢?首先我们说的醋必须是自然酿制而成的,对于用化学业成份兑制出来的醋并不适合泡脚。我们可以用比较好的优质醋来泡脚,因为这类醋比较温合不伤皮肤。对于患有心脏病或低血压的人群来说,并不适合用醋泡脚。
    老年朋友用醋泡脚时应当注意,不能泡的时间太长,热水脚部循环到身体会加重心脏的负担。正常情况下老年朋友在睡觉前泡二十分钟就可以了。泡脚时不要用肥皂洗脚,因为醋是酸性的,而肥皂是碱性的,中和后对身体不好,最后提一下,用醋泡脚时醋和水的比例不要超过一比十,过浓的醋反而会适得其反。