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夏饮大麦茶的注意什么?

2018-07-28 10:09字体:
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    大麦茶清香温和,很多人都喜爱,我们去饭店吃饭时,往往都会在餐前喝上一杯热热的大麦茶,这可以餐前的开胃小饮,一般饭店也都是免费提供的,既然这么多人喝它,那么大麦茶有哪些功效与禁忌呢?我们主要是从本草纲目中了解,本草纲目中作出了较为详细的记载,对大麦茶的定义为饮用好处很多,平时常饮对身体还是有相当好处的。
    大麦茶的开胃作用,大麦由于属粗粮,因此它对于人体的肠道可以起到很好的调整作用,所以喝大麦茶可以调整人的肠胃功能,帮助消化,开胃健食,在饭前喝上一杯大麦茶可以让你在进食前垫个底,这样就可以增加饱腹感,减少进食,避免摄入过多的热量,保证饮食的健康。大麦茶还有清热解毒的作用,能够去除人体多余的油腻,有很好的减肥功效。对于平时久坐或是白领人群将大麦茶作用饮料来喝是很好的。
    大麦茶的健脾消食用用,这是我们今天特别需要说的,因为正值夏季,大家的胃脾功能变得较差,大麦茶不仅可以帮助肠胃消化,还可以在夏天促进人的胃口,在饭前半个小时喝杯大麦茶,吃起饭来会更香。大麦茶还具有清热解毒和利尿的作用,常饮还可以止渴消渴,所以在夏季大麦茶是不可多得的好饮品。
    大麦茶有这么多好处,但是在饮用时也有它的禁忌,孕妇并不适合饮用,特别是隔夜的更是不能喝;由于大麦茶主要功效是促进肠胃功能,对于有肠胃方面疾病的人是不适合喝的,否则得不尝失。虽然到饭店在餐前大家会喝一杯大麦茶,但是它并不适合空腹饮用。对于想减肥的朋友可以在饮用前适当吃些食物,这样减肥效果会更好。

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