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姜汤也是可以选择的

2018-09-07 09:38字体:
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    大家知道姜汤有去寒养胃的功效,对于肠胃偏寒的人群,喝点红糖姜汤可以驱除胃部寒气,让脾胃功能恢复正常,如果你对生姜比较排斥,特别是现在的年轻人,不要说是吃生姜了,就是在吃菜时一不小时吃到生姜都要吐掉,但是为了身体的健康,该如何让自己能接受姜汤呢?其实姜汤的口味有好几种,可以根据个人的喜好选择一款,下面我们就介绍几种姜味比较淡的姜汤,方法还是比较简单的,希望对大家有帮助!
    由于姜汤的做法不同,功效方面还是有些许差别,但姜的主要作用还是存在的,我们最为常见的就是红糖姜汤了,由于红糖有活血养血的作用,在姜汤中放入红糖对于伤风感冒可以很好的辅助治疗,由于生姜红糖一般是适用于感冒或是受凉后的胃部驱寒,所以在夏天或是热感冒并不适合饮用。
  
    绿茶姜汤,对,你没听说,绿茶也可以和生姜相配伍,由于姜汁有防中暑的作用,绿茶有清热解毒的作用,所以两者结合在一起可以起到清热解毒的作用,在夏季饮用是非常好的。可以取绿茶和姜丝各5克沸水冲泡后饮用;大枣性甘温,有补中益气的作用,特别有助于睡眠,生姜与大枣结合可以起到促进气血的作用,姜补暖对于寒凉引起的胃部疾病有很好的帮助。
    姜汤中最为特别的就是醋姜汤了,由于天气很多有都有吹空调的习惯,这时身上就会受到寒湿入侵,对于年纪较大的人更是容易让肩周炎复发,针对这种情况,我们就可以熬一些醋姜汤,我们在已经煮好的姜汤之中放入盐和醋,不需太多,然后可以用汤来擦拭身体上的患处,反复用毛巾擦拭可以让紧张的肌肉放松下来,同时还有很好的活血作用,对于缓解疼痛可以起到不错的效果,用毛巾将热姜汤敷于患处效果更好。

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