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如何才能去除黑眼圈

发布时间:2017-07-30 点击量:
黑眼圈,大家一定都不陌生吧,很多人都有。因为随着大家的生活越来越丰富,有黑眼圈的人也越来越多,黑眼圈如何去除就成了大家争相讨论的话题。想知道黑眼圈的形成原因以及去黑
 
眼圈最有效的方法吗?那就一起来看看吧。
 
黑眼圈不好看,所以要及时把它去除掉,下面就给你们仔细的说一说黑眼圈应该如何去除比较好。
 
黑眼圈如何去除 教你怎样远离黑眼圈
 
黑眼圈如何去除
 
1、眼霜保养
 
眼霜是保养眼部肌肤的好助手,对于眼部出现的黑眼圈或者眼袋,可以适当的使用眼霜。
 
方法
 
把眼霜擦在眼部四周,并轻轻的按摩,来回几次,以促进眼部肌肤血液的循环,快速吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈,消除浮肿。
 
2、食疗去黑眼圈
 
食疗是最常见的一种去除黑眼圈的方法哦,而且食疗还具有美颜养生的作用哦。所以去除黑眼圈,选择食疗是很不错的一个方法。
 
方法
 
取出枸杞一小把,几颗红枣,然后一起放入杯中冲入白开水浸泡,10-15分钟即可服用,可以快击退黑眼圈,美白皮肤哦。
 
枸杞红枣茶
 
3、敷丝瓜眼膜
 
丝瓜是护肤的好材料,自制丝瓜眼膜对去除黑眼圈非常有效哦。
 
方法
 
首先取一根丝瓜,去皮,去籽并把它捣烂成泥,然后把它敷在眼部四周,10-15分钟后用水洗掉,可以抵抗皮肤过敏,洁肤,抗皱,坚持敷一段时间,你会发现形成的黑眼圈慢慢消退。
 
4、按摩眼部护理
 
按摩去除黑眼圈也是一个非常常见的一个方法。因为按摩不仅可以去除黑眼圈,而且还可以帮助血液循环而使得细胞再生。
 
方法
 
在睡前躺下来时,用眼霜搭配柔和的按摩,做5-10分钟的按摩,这样有助于成分的快速被吸收,经常坚持这样做,轻松便可摆脱熊猫眼。
 
5、牛奶+冰水去黑眼圈
 
牛奶是大家所熟悉的美容圣品,不仅可美白,还能祛斑,改善黑眼圈等多种功效。
 
方法
 
先取出4-5勺的牛奶,加入适量的冰水一起搅合均匀,然后用化妆棉浸在混合液中,把它敷在眼周上,15分钟左右即可用水洗净,护肤效果十分显著。
 
去黑眼圈小窍门
 
1、茶叶包敷眼有助于去除黑眼圈
 
使用过的茶叶包,它对于改善黑眼圈有很好的功效。首先将使用过的茶叶包过滤干,不然的话茶叶的颜色会加重你的黑眼圈,然后放到冰箱里面15分钟左右,再取出来敷在黑眼圈处就可以
 
了,坚持一段时间你可以看到黑眼圈明显改善!
 
茶叶包敷眼
2、土豆片敷眼美白效果极好
 
大家应该都知道,土豆的美白功效是极好的,倘若你经常熬夜加班,正在受黑眼圈的困扰的话,不妨可以试着用土豆片敷眼美白,首先把土豆切成一片一片的,在将薄片敷在有黑眼圈的地
 
方,通过土豆的美白功效,从而淡化乌黑的黑眼圈。
 
3、生活中注意营养均衡
 
经常吃一些虾和芹菜对肝功能不好而导致的黑眼圈有很好的作用,另外水果适合多吃一些柑橘等;坚持天天喝杯红枣茶,可以帮助血气加速运行。
 
萝卜汁或番茄汁也都具有缓解眼睛疲劳的作用;常喝白开水,可以有效地排出体内废物圈,最好每天能喝8杯水;平时多吃含有铁质及维他命C的食物。
 
吃什么可以去黑眼圈
 
1、补充维生素
 
熬夜的话,眼睛需要承受巨大工作压力,电脑屏幕辐射、灯光刺激等,都会造成眼部不适。熬夜加餐时,适当进食胡萝卜、杏仁、芝麻、花生、核桃、动物肝脏、葵花籽等食物,有助补充
 
维生素A和维生素E,缓解眼球肌肉紧张,滋润眼睛,预防黑眼圈生成。
 
补充维生素
 
2、补充蛋白质
 
蛋白质是生命之源。熬夜族,特别是长期熬夜的人,必须注重蛋白质的补充。鱼肉、牛奶、海鲜水产、鸡肉、瘦肉等食物中都含有丰富优质蛋白,便于人体吸收利用,为熬夜提供能量所需
 
 
3、补充铁质
 
铁质对人体健康具有重要意义。人体血液中血红蛋白的合成,不能缺少铁质参与。如果铁质缺乏,血液供氧量受到严重影响,身体容易出现手脚乏力、疲劳等情况。要从食物中补充铁质,
 
动物肝脏、瘦肉、海带、菠菜等,都是比较好的选择。
 
4、维生素C
 
熬夜容易造成抵抗力下降的情况出现,所以需补充维生素C以增强机体抗氧化能力、提高皮肤抵抗力。在食物里,酸枣、橘子、番茄、刺梨、绿色蔬菜等,都含有丰富维生素C。另外,补充
 
维生素C还有助提高身体对食物中铁质的吸收率。

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