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请不要生吃腰果
腰果是美味小吃,很多人都喜爱吃,由腰果制成的零食品种也很多。价格也不便宜,所以很多人都明白腰果的营养价值。不过腰果请不要生吃!! 有些人也尝试着吃生腰果,但却不知道…
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奶制品错误的饮用方法
吃与喝是密不可分的,我们以往只知道吃的食物有相生相克相辅相成的作用,但大家是不是也去思考一下,在饮用各类食物时也有各种方法,方法对了可以养身,方法错了也许会带来意…
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想备孕先改坏习惯
如果你是一位职场白领,如果你想要有一个宝宝了,那么在备孕前先改掉一些坏习惯吧,孕前注重自身的健康是非常重要的,我们主要是从一些习惯和备孕用餐方面来说。即然我们说到…
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姜汤也是可以选择的
大家知道姜汤有去寒养胃的功效,对于肠胃偏寒的人群,喝点红糖姜汤可以驱除胃部寒气,让脾胃功能恢复正常,如果你对生姜比较排斥,特别是现在的年轻人,不要说是吃生姜了,就…
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香皂竟有那么多妙用
给自行车的把手套上塑料管套,在脚踏上套上橡胶护套,或者将皮管塞进液化气减压阀口,都是很费劲的事。在把手处或管套内,用肥皂水涂一下,即可起到润滑作用,套管套时也比较…
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宝宝该喝鸡汤还是吃鸡肉
适当的给孩子吃一些肉类食物还是比较有益的,有的父母认为,给自己的宝宝吃鸡类食品时,要多喝汤少吃肉,都认为鸡汤比鸡肉营养要好。那么事实真的是这样的吗。肉类和汤类的营…
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儿童肥胖需注意
父母疼爱自己的宝宝,都希望宝宝长得白白胖胖的,所以我们就会发现很多轮胎宝宝,小手臂和藕节一样很是可爱,但是你们考虑过孩子的感受和孩子身体的压力吗?据统计,10-3岁肥胖…
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睡前散步的好处
睡前散步:可以有效改善肠胃的消化和吸收功能,防止胃功能紊乱,对自身的消化和健康是有很大帮助的,比较提倡睡前不要做剧烈运动。 睡前散步:散步有利于体内的气血流通,让你…
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豆腐搭配什么才最健康
豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康,还简单易做,是我们常吃的家常菜。 豆腐做菜,口味可浓可淡,和所有食材几乎都百搭。但如果要想更好地吸收豆腐的营养,在餐桌上就要给…
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公鸡和母鸡各是补什么的
什么情况下吃母鸡,什么情况下吃公母。它们各是用来补什么的。 冬季寒冷,是吃鸡的最佳时机。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,是寒天滋补的佳品。它不仅能…