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如何冲电才科学？
科学充电更护电池,很多人都有这样的习惯：手机一定要用到自动关机、电量 0%，才开始充电，觉得这样能 “激活电池”、延长电池寿命，避免电池损耗。其实这是一个流传很久的错误充电观念，不仅不能保护电池，反而会加速电池老化，损伤手机续航。现在的智能手机，用的都是锂电池，完全没有 “记忆效应”，根本不需要等没电再充，科学充电，才能真正护电池，让手机用得更久。
首先要明白，老式手机的镍镉电池有记忆效应，需要完全放电再充满，否则会影响容量，但现在的智能手机早已淘汰这种电池，全部使用锂电池。锂电池的特性是 “怕亏电、怕过充”，最适合的使用状态是浅充浅放，也就是随用随充，保持电量在 20%-80% 之间，对电池最友好。如果经常把手机用到自动关机，属于 “深度放电”，会让锂电池内部的化学活性降低，破坏电池内部结构，导致电池容量缩水，续航越来越差。比如新手机能亮屏 8 小时，长期深度放电后，可能半年就只能用 5 小时，而且电池老化后，还会出现卡顿、自动关机、充电慢等问题，影响使用体验。
正确的充电方式，应该是随用随充早上起床发现电量剩 40%，插上充到 80% 拔掉；上班间隙电量到 30%，充一会儿到 60%；晚上睡前电量 50%，充到 90% 就可以，不用刻意等到没电。这种浅充浅放的方式，能让锂电池一直处于稳定的工作状态，减少化学损耗，延缓电池老化，保持续航能力。除了不等没电再充，还有几个充电小细节，能更好保护电池。
第一，避免电量低于 20% 再充，当手机提示电量低（20% 左右），就及时充电，不要硬撑到关机；第二，不用长时间过充，充满电就拔掉电源，不要一充一整晚，虽然手机有过充保护，但长期满电状态会让电池压力增大；第三，用原装充电器或正规品牌充电器，劣质充电器电压不稳，容易损伤电池；第四，避免边充边玩大型游戏、看视频，手机发热会加速电池老化，充电时尽量让手机静置。
很多人担心随用随充会增加充电次数，影响电池寿命，其实锂电池的寿命是按 “完整充电循环” 计算的，比如从 100% 用到 0% 是一个循环，而从 50% 充到 100%，两次才算一个循环，随用随充不会额外消耗电池寿命，反而能让电池更耐用。
科学使用手机，从正确充电开始。打破 “等没电再充” 的旧观念，按照锂电池的特性浅充浅放，就能让手机电池保持良好状态，续航更持久，手机使用寿命更长。这个小小的充电习惯改变，不用额外花钱，就能保护好手机，让我们的日常使用更顺畅，不用频繁因为电池老化换手机，省钱又省心。
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