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女性防病这样做
由于生理结构的原因，女性朋友往往比男性更易生病，不过做好一些预防措施可以降低生病的机率。女性朋友特别害怕到医院，就算是体检也是很排斥的，其实女性每年都是需要体检的…
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什么是女性更年期综合症?
女性朋友在50岁左右时便会出现更年期综合症，主要表现为面色虚白眼晴浮肿，肾脏出现虚弱的女性则过早的出现闭经，焦虚多疑，性欲低下，更年期是不可逆转的，只有做好自我的保…
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女性痛经危害及减轻办法
女性朋友例假痛经都会遇到过，由于每个人的体质不同，疼痛的情况也不一样，有些会比较轻，有些则会很严重，那出现疼痛时该如何缓解呢？痛经又有哪些危害呢？首先我们了解一下…
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生姜泡脚好处多
生姜在我们的生活中十分常见，在我们的饮食中经常可以看到生姜。而生姜的作用可不仅仅是在做菜的时候，其他用处也可以发挥其功效。在冬天泡生姜在我们的生活中十分常见，在我…
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喝错茶也伤身
茶是我们养身的好饮品，自古以来多有喝茶长寿的说法，特别是在中国，茶文化已经深入人心了，茶可以改善我们的健康，不过每个人的体质不同，所以应当喝的茶也不一样，对于身体…
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压力大导致头痛
现在的工作环境，家庭关系都给大家带来了过多的压力，长期处于压力过大的情况之下会引导致失眠引发头痛，还何能出现记忆力减退的情况，那么我们该如何减减压呢？下面我们介绍…
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夏天降糖好时机
人体内血糖水平高于正常水平，我们就称之为高血糖，这是糖尿病的一种表现，现在正值炎热夏季，这可以说是降糖的最好时机，有些人在夏天血糖水平会趋于政常，有些人认为自己的…
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冰箱是家中最脏的地方！
每当炎热夏季，家中的冰箱就得24小时工作起来，不过很多家庭却把冰箱当成是储物箱，有什么东西都往里面塞，不论是吃剩的或是喝不完的都往里面放，有些东西过期了都不去管它，…
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改善大脑环境防衰老
大家知道，大脑的衰老往往是不可逆的，当记忆力变差时，人会变得情绪暴躁波动，任其发展下去会影响脑功能，提前进入老年性痴呆等情况，当我们的大脑健康状况下降时，我们一定…
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喝茶也要分季节
什么季节喝什么茶，这也是有依据的，我国四季气候春暖秋凉，夏热冬寒分的还是很明确的，所以我们在不同季节也应当喝相应的茶，春天以花茶为主，夏天气候炎热可以喝些绿茶，秋…
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