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孕前先来个食物排毒
准备怀孕的女士们。先做要排毒工作。让您和孩子更健康。 成年人体内每天都会通过呼吸、饮食及皮肤接触等方式从外界吸收有毒物质，天长日久它们在机体内蓄积，就会对健康造成危…
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玉米粥什么时候吃最好?
玉米粥营养丰富，是许多家庭常吃的一种粥类。清甜爽口，是一道很好的食品。 玉米粥含有大量膳食纤维、维生素、矿物质等，其中，有一种尼克酸对健康非常有利，能帮助我们维持神…
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不要忘了给孩子补锌
孩子补锌很重要，孩子体内缺锌会使脑细胞数目减少，尤其在胎儿期到3岁期间，如果缺锌将影响脑的发育。 一些先天性呆傻儿童，当排除遗传等因素后，缺锌是重要原因之一。缺锌还…
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巧用身边物做个小保洁
蛋清擦拭真皮沙发：平时下厨后，如果有多出来的蛋清，可用一块干净的绒布蘸些蛋清擦拭，既可去除污迹，又能使皮面光亮如初。 蘸牛奶擦木制家具：家里喝不完的牛奶也可以充分利…
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橱柜保洁小技巧
保养篇： 无论哪种材质都怕高温侵蚀，使用中应当注意避免热锅、热水壶直接与橱柜接触，最好置于锅架上；操作中应尽量避免用尖锐的物品触击台面、门板，以免产生划痕。应在砧板…
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饮食时间控制体重
对于追求苗条身材的人而言，晚上吃得少的忠告的确是有科学依据的。最近，美国科学家通过小鼠实验发现，进食时间与生物钟有密切联系，在不恰当的时间进食，会更容易发胖。这一…
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地板的保养与清洁
今天我们说说家用地板的保养与清洁，不论是客厅或是卧房、浴室、厨房的地板，其清洁光亮与否，对居家整体质感有绝对直接影响力；经过清洁保养的地板，还可延长地板的使用寿命…
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各类物品的清洁技巧与方法
地面: 房间地面铺设采用的材质不同，所营造的氛围也不一样，清洁的方法更不一样。 地面按其性质可划分为硬地面、软地面两种。 1.硬地面分为有孔地面和无孔地面。有孔地面包括：…
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羽绒服的清洗与保存
这篇文章主要是介绍关于羽绒服的清洗与保洁方法，有几点方面要特别注意，希望在你看过下面内容后可以更好的保存羽绒服。 经验一：手洗。 在羽绒服内侧，都缝有一个印有保养和…
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让孩子养成睡眠好习惯
关于睡眠，对于孩子来说，有一个充足睡眠对他们来说是很重要的。这影响到孩子大脑的发育和成长。 新生儿的大脑发育还不健全，出生后几乎大部分时间都处于睡眠状态，每天大约有…
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