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冬季如何给宝宝穿衣
冬季你一定要给宝宝穿对衣服哟！全国往往在进入了冬季，寒冷的冬天里，为了保暖御寒，爸爸妈妈们都爱给宝宝穿上厚厚的冬衣。宝宝穿得厚实，样子甚是呆萌，可爱极了。然后可爱…
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这些早餐要少吃
俗话说，早吃好，晚吃少，也就是说早餐对我们来说是最重要的，最能补充营养的一顿饭，所以必须要注意，早餐应该有牛奶和水果，你有这样吃过吗?如果没有，但是也千万不能吃以下…
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饭前喝水保健常识
热腾腾的饭菜端上来放在桌上，你是不是立马就拿起筷子开吃了?无形之中你又错过了一个养生的绝佳时机。英国伦敦大学的专家表示：吃饭前喝水有很大好处。但是说到饭前喝水，我们…
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菠萝蜜的食用功效
菠萝蜜是一种亚热带水果，它的原产地是在亚洲，如今在我国的云南和海南地区也有种植。菠萝蜜在没有成熟的时候，可以被作为一种蔬菜食用，当它成熟之后，就可以采摘新鲜的食用…
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车厘子的功效与作用
不少朋友都知道在车厘子当中富含了丰富的VC、铁及多种维生素等营养元素，它的口感还有营养价值都是水果中的佼佼者，平时坚持食用可以起到养颜美容、抗衰老、养血补血等一些功…
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忧郁症的症状和自我疗法
当你明确知道自己其实患有忧郁症时，就会產生一种想与疾病对抗的心情。也许在此之前，你总是认為不管发生什麼都是自己的错而感到情绪低落；但现在，你可以正面迎战自己的敌人…
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假近视当心变成真的
你有近视吗？你确定你是真性近视还是假性近视？当看远处、看电视电脑、看黑板模模糊糊时，我们最先想到的就是视力下降、近视，该配个眼镜了，于是乎戴眼镜的人群越来越多。但…
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酸奶和牛奶哪个更好？
酸奶和牛奶都是男女老少们很喜欢的健康饮品，但是萝卜白菜各有所爱，有人喜欢酸奶，有人更喜欢牛奶。那么，牛奶和酸奶到底哪个更好呢？其实很多人对此都有错误的认识。 一、酸…
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羊奶和牛奶到底哪个更好？
我们都知道牛奶营养价值非常高，但是羊奶似乎也不逊色，营养学界普遍认为羊奶各项指标均优于牛奶，并授予羊奶奶中之王的称号。 牛奶的营养价值：牛奶中含有高品质的蛋白质，包…
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饭前喝水能预防多种疾病！
热腾腾的饭菜端上来放在桌上，你是不是立马就拿起筷子开吃了?无形之中你又错过了一个养生的绝佳时机。英国伦敦大学的专家表示：吃饭前喝水有很大好处。但是说到饭前喝水，我们…
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