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银杏叶片可以泡水喝吗？
银杏叶片和银杏胶囊的治疗范围很广，包括治疗糖尿病、增加人体的免疫力、降血压等等。但是直接用银杏叶片泡水喝是不可取的，银杏树在生长的过程中会遇到虫害，为了防治虫害肯定会喷洒农药，所以银杏叶片多少会残留一些农药，用它直接泡水，这些对身体有害的成分会通过泡的溶液直接被人体吸收；而且没有经过医药处理过的银杏树叶，本身也是含有有毒成分的，所以服用不当不但不能治病，还会引起手脚麻木、口齿不清等中毒反应。
如果想要身体健康，我们还是建议喝些牛奶，不过我们常会见到一种叫早餐奶的饮料，其实现在的早餐奶品种很多，一般的灭菌奶蛋白质含量是超过2.9克的；还有一些调味奶，会放进去好多别的东西，其蛋白质含量达到2.3克，也是我们国家所允许的，这种奶单从蛋白角度来讲，营养价值就不如纯牛奶了；另外还有一种乳饮料也叫早餐奶，它的蛋白就很低了，营养价值就差远了，所以这三者是有区别的。
喝牛奶最好还是选择普通的灭菌奶。被称为早餐奶的调味奶，由于蛋白质含量低，没有达到国家乳品蛋白质含量的标准，所以它并不属于牛奶家族的一员，严格来讲，它只能算是一种饮料。所以我们在购买时不能只看表面添加的品种多，就认为有营养，还得仔细看清蛋白质含量。早餐提供的能量和营养素应该占全天所需要的30%。真正的纯牛奶口味是比较清淡的，而且带有一丝轻微的奶香。我们不要过分追求口感而忽略营养，在购买的时候，应该看清包装上注明的标识，明明白白地消费。
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