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如何“看”出孩子是否生病？
孩子是否生病看以下几个地方，作为家长这可是你必须要学的！我们先看看孩子的舌头，孩子是否生病可以在舌头上反应出来。如果舌头发红说明有心火，这一类的孩子特别会口渴，晚上睡眠也不好，这时可以给孩子吃一些新鲜的莲子，茄子也有去火的作用。舌苔发黄厚重，说明多已经很大了，那么要吃些小中成药，把火在尽快的压下来。对于嘴角经常挂白的孩子，肯定是口干引起的，脾火大可以给孩子吃些杨桃，
经常在眼角出现眼屎，孩子的肝火肯定很重，这一类的孩子容易发脾气不听话，可以给孩子吃些嫩的芹菜或喝点芹菜汁煮的粥。孩子体火大也会在肛门上反应出来，正常的肛门是粉红色的，有内热时会呈红色，颜色越深火越大，吃些梨子或白萝卜可以有良好的效果。孩子大便时如果把脸涨得通红并且表现得很痛苦，那就是有胃火了，给孩子喝点百合粥小米粥之类可以去除胃火。妈妈们经常会牵着孩子的小手走路，如果手心凉凉的就没事，如果很热并且还容易出汗，那就是有虚火，在睡着给孩子搓搓脚心是个很好的办法。
孩子在生病之前都是有征兆的，对于发烧感冒，多喝水多休息。因为孩子的表达能力较差，所以更需要家长们的细心了。早晨起床给孩子喝点温水吃点稀的，多吃点水果。外出带上水，因为孩子们好动易出汗，所以要及时补充水份。晚上为了避免孩子起夜，所以睡着要少喝水。为了让孩子少生病，我们也要学一些基础的按摩手法。
手心、脚心经常搓搓，可以祛火。膝关节两侧多按按可以健脾。从头顶正中到尾椎骨末端轻压有促进智力发育作用.有的孩子体质比较弱，经常按一按天柱穴，让这个地方受一些刺激。经常做，孩子的火就会下去并且有增强体质的作用。对于肺热经常咳嗽的孩子，可以拿刮痧板刮大椎穴附近，这个地方会出现红色的痧。
有支气管炎且爱咳嗽的孩子，可以按摩第二个锁骨跟肩关节交界的地方，对预防咳嗽特别有好处。孩子免疫力比较差的，上睡觉前拿柔软的干毛巾，给他搓一搓膻中穴。早上送孩子去幼儿园的时候，可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面。对于去火、消除食积，还有增加免疫力都非常有好处。晚上给孩子搓一搓脚心,特别是涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了。特别要注意的是，家长给孩子按摩或刮痧时，一定要注意不能有穿堂风，不能让孩子着凉。
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