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喝咖啡与吸烟的双重危害
咖啡因作为咖啡中的主要成分，被广泛认为具有提神醒脑的作用。然而，当咖啡与吸烟这一不良习惯相结合时，其潜在危害被显著放大。
专业文献指出，咖啡因能够刺激中枢神经系统，提高心率和血压，而吸烟则进一步加剧这一效应，增加心血管疾病的风险。此外，咖啡因和尼古丁均可影响人体对胰岛素的敏感性，长期摄入可能增加患糖尿病的风险。
更重要的是，咖啡因与尼古丁在体内的代谢过程中可能产生相互作用，影响彼此的药代动力学特性，从而加剧对健康的负面影响。因此，为了维护身体健康，建议人们在享受咖啡的同时，避免吸烟这一不良习惯。
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