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挖鼻孔，等于自毁“门户”
挖鼻孔，这一看似不起眼的小动作，实则可能对我们的健康造成不小的威胁。鼻腔作为人体呼吸系统的门户，不仅具有过滤、加湿、加热吸入空气的功能，还是防止外界病原体入侵的重要屏障。然而，频繁挖鼻孔却可能破坏这一屏障，导致鼻腔黏膜受损、出血，甚至引发感染。
更为严重的是，挖鼻孔还可能将手上的细菌、病毒等病原体带入鼻腔，进而引发鼻炎、鼻窦炎等呼吸系统疾病这些疾病不仅会给患者带来痛苦，还可能影响患者的生活质量和工作效率。
因此，我们应该养成良好的卫生习惯，避免频繁挖鼻孔。当鼻腔出现瘙痒、干燥等不适症状时，可以通过清洗鼻腔、使用加湿器等方式进行缓解。
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