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如何让宝宝爱上喝水?
天气一冷，人就会缺水，冬天有很多宝宝都不爱喝水，很容易出现嘴唇干裂的状况，这时你给他们喝水他们就是不喝，这让很多父母感觉特别的郁闷，研究发现爱喝水的宝宝会更聪明些，喝水孩子的成绩比未喝水的高出约百分之三十，那么有什么好办法让宝宝爱上喝水呢？
在这之前先了解一下宝宝身体缺水的危害，在自然情况下脱水的儿童听觉的灵敏度和图像识别能力都有所下降，缺水也会影响到认知能力，当孩子喝下水后一切能力都有所提升。那么如何改善孩子不爱喝水的习惯。
六个月的孩子以母乳为主，不需要额外补水，在奶水充足的情况下也就足够了，如果孩子是喝奶粉，由于奶粉中的蛋白质和钙等物质都高于母乳，会让孩子上火，所以在两顿之间喂少量的水。具体量看孩子的需求。六个月宝宝摄入量在600毫升左右，如果奶量是充足的，那么就不必要喂过多的水，以免增加宝宝内脏的负担。
六个月到一岁的宝宝:六个月以后就可以喝少量的水了，特别是发热腹泻等情况就必须要补充水份，从宝宝的尿液观察，如果小便发黄那么就是补水了，一天的补水量在1000毫升左右，水果和饮食中的水份也必须算在内。
宝宝满6个月以后就可以少量饮水，发热、腹泻或天气热时需要注意补充水分，尤其是宝宝颜色加深变黄及小便变少时。如果宝宝不喜欢喝白开水，也不必须着急，只要水的总的摄入量每天达到900毫升一般不会缺水，水果和饮食中的水也是算作总摄入量里。
1-3岁总适宜摄入量为1300毫升，每天可以安排点白开水，一些清淡低盐汤。4岁以上儿童，每天就可以饮水800毫升左右。
那么应该给宝宝喝什么水呢：纯净水不适宜长期饮用。
纯净水：不宜给宝宝长期饮用，纯净水去除了钙、镁、铁、锰、锌、硅等无机物，是没有营养的.矿物质水：同样不宜合宝宝饮用,每种矿泉水含有的微量元素不尽相同，可能矿泉水里含有的矿物质并不是宝宝生长发育所需要的，喝了这种矿泉水，反而造成某种微量元素过量.白开水是最佳选择。
对于不爱喝水的孩子，可以在孩子玩游戏时喂他们喝水，用漂亮的杯子，在白开水中加上水果片让白开水看上去更“漂亮”。
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