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不适合高血压患者的动作
对于高血压患者来说，最危险的时刻往往来自生活中常见的一些动作。因此，在平时生活中避免这些危险动作，对维持血压平稳非常重要。不适合高血压患者的动作 高血压自我调理运动…
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遵循两多三少保护心脏
中午与一个心脏科室的医生吃饭，聊了很多有关心脏健康的话题，希望你我都来关注自己的心脏健康，让这颗时刻跳动的心，越来越有力，越来越健康。要想呵护你的 心脏，那就请做好…
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饭后坚持正确的好习惯
很多人对饭后的时间消磨都有不同看法，收拾好家务之后，有的选择出去散步，有的却点燃一根香烟。有的选择看看电视，而有人则选择了去慢跑。不同的饭后习惯也决定了不同的身体…
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高血压食疗方法有哪些
想要知道哪些生活习惯对于降高血压最有效，就得先知道引起高血压的生活因素有哪些。总结一下秘诀：限盐减重多运动，戒烟限酒平心态。没有高血压的人，会离高血压越来越远；有…
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做好消毒预防病毒
在家里为了预防新型冠状病毒，做好消毒工作是很重要的，那么在家里怎么消毒预防新型冠状病毒呢？做好消毒预防新型冠状病毒 科学有效地预防很重要 1、勤洗手。打喷嚏用手捂住嘴…
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宝宝经常腹泻另有原因
腹泻如同感冒发热一般，是一种常见病。由于婴幼儿胃肠功能发育不完善，而且身体的抵抗力较差，很容易引起腹泻。特别是腹泻的病因应当引起重视，这样才可以让宝妈们轻松的应对…
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如何提高宝宝的免疫力
对宝宝而言，提高免疫力可以使宝宝远离疾病的困扰。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。但是，采用这种以外…
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缓解孕妇便秘的方法
因为每个人的体质不同，一般女性朋友因为怀孕的原因，导致身体平均激素水平发生改变，这个身体也会发生相应的变化。到了孕晚期，我们知道子宫增大会直接压迫直肠，导致孕妇出…
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孕期吃什么能防辐射
在生活中很多地方都是存在辐射的，对身体健康会带来一些不利的影响，尤其是对孕妇而言，影响还是很大的。那么，孕妇在孕期如何防辐射呢？饮食上要注意什么？ 孕期吃什么能防辐…
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孕妈贫血会影响健康
贫血是女性朋友常见的有个问题，尤其孕期的准妈妈更容易出现贫血的症状，孕妈贫血会影响到自身的健康，也会伤及胎儿，所以女性朋友在孕期一定要注意补血，下面就为准妈妈带来…
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