-
常打太极拳身体更健康
早晨在公园里常会看见一些打太极拳的老年人。甚至还有不少年轻人在打太极拳。他们身体健朗，动作轻盈。 太极拳对心脏血管系统及呼吸系统的影响：肌肉的活动保证了静脉血液回流…
-
步入大学生活的第一步
大学生活丰富多彩，要学会对别人宽容一点，不要计较小事情，一个集体要团结才行。其实大学里和同学在一起是很快乐的，时间长了你会发现只有你一个的时候会很寂寞,大家在一快是…
-
如何调养自己的肠胃？
压力大会引起胃酸过多分泌，一旦分泌过多的胃酸会做粘膜修复能力有所下降。长期不良的情绪会破坏免疫系统，增加胃肠道疾病风险。所以要保持心情愉快，避免紧张、恼怒等不良情…
-
贴黄瓜对皮肤有哪些好处！
黄瓜是最常用的瓜果，黄瓜含有较多的水份，所以黄瓜补水的效果还是不错的，营养成分可以修护晒伤的皮肤，另外黄瓜还可以舒缓和美白皮肤,黄瓜敷脸可以去斑，而且对消除黑眼圈有…
-
冬天该如何护肤
冬天一到，皮肤特别容易干燥。这不仅仅是因为季节的关系，还由于身体和衣服产生的静电刺激皮肤所致。冬天尽量选用纯棉的衣服。 冬季洗澡用水不要太烫，也不要大力揉搓。洗澡可…
-
生活中常见的抗衰老食品
抗衰老是一个长期的话题了，谁都想保持年轻的心态和精神面貌。人到老年就容易出现耳聋眼花、思维迟钝、记忆力衰退、四肢活动笨拙，这些症状就是衰老的表现，那么我们该如何抗…
-
预防血栓半夜醒来喝杯水
南京的夏天特别热，现在正值春季，我们也要做好准备，一些高血压患者常会头昏脑胀，还易诱发脑血栓，多饮水少食盐可防病，对防治高血压病无疑是有益处的。 高血压患者血管内皮…
-
玻璃奶瓶更健康
年轻的爸爸妈妈们往往在奶瓶专柜前看了又看，拿起一款奶瓶仔细观察半天又放下，然后再拿起另一款。该给宝宝选什么样的奶瓶呢。买玻璃的含双酚A。塑料的不怕摔而且轻巧. 奶瓶的…
-
药物不要用咖啡送服
药物类与咖啡茶或果汗类同时送服会严重人体的健康！！这是由于这几种饮料中的特殊成份与药物相与作用而引起的。 PPA这种成份一旦与高分量的咖啡因产品同时服用，可以令最高血液…
-
忍气吞声容易生病
人类的血型有分A、B、O，性格也分类,并且这和患病几率还密切相关。 有研究表明，经常忍气吞声、有泪往肚里咽C型容易得癌症，患病几率比一般人群高3倍。而性格急躁好胜者A型则易…
苏家联便民家政 专业保姆钟点保洁
20年专业服务 打造知名家政品牌-
服务热线：15077866422
扫描二维码 