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美容专家橄榄油
橄榄油是目前最好的食用油，能降血脂，降胆固醇，预防多种癌症.还有美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及各种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，无油腻感.
橄榄油美容方法：洗完脸后，用橄榄油轻轻按摩，再用蒸脸器或热毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不到的污垢，橄榄油能滋养肌肤，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹。天气寒冷，嘴唇易脱皮干裂，只要涂上少量橄榄油，可使口唇重新变得光润。
洗头时在温水中加入少量橄榄油，漂洗时，油会均匀地附着于头发上，也可滴几滴到手上直接涂抹头发，可使头发变得光泽柔顺。在干燥的季节，用橄榄油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。
橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性，当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高，拥有的双键数量越多，其活动性就越强.
呵护婴儿皮肤：婴儿皮肤娇嫩，在腋下、屁股等处涂上橄榄油，可以防止宝宝的皮肤被汗或尿淹破。
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