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健身！你向它看齐了吗
健身与时尚，服饰与潮流,性别不同，别有一番男女有别的感觉。男女健身运动当中也会有男女有别的现象，一些健身项目明确的划分了性别。 女人最钟爱的器械:一般女性只是跑跑步或…
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口腔溃疡也要引起注意
人们往往把口腔溃疡和上火挂上等号，口腔溃疡会影响日常生活，吃饭也会变得痛苦不堪。有些人认为热食吃多了，加上不能很好的休息，就会上火，口腔溃疡喝些凉茶就可以消除。大…
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简简单单提高免疫力
免疫力高的人不容易生病，精神状态也比一般的人要好，那么我们该如何提高自己的免疫力呢。首先，我们要学会睡个好觉,睡眠不好很容易就会让免疫系统失去效果。 好的睡眠会让T细…
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开车一族您的心脏健康吗？
私车普及，人们的生活条件也越来越好。开车的人越来越多，出门很方便，人也变得轻松自在，想去哪里就去哪里。其实常期坐着开车，缺少运动也让心血管疾病变得年轻化。尤其开车…
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低血糖有什么反应?
有低血糖症的一般在发生低血糖时会出现一些症状，这时候就要注意低血糖情况了，下面的情况出现一到二个时就要引起注意了。 如果出现头晕/头痛或心慌/手抖时就是低血糖症的表现…
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疾病发现由头开始
你的身体是否健康，你有哪些潜在的疾病，摸摸头发就能知道，一个人的头发不仅仅可以了解这个人的健康状况，也可以从并没有发的各种性状来了解这个人的性格。 由头发来了解人的…
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肾虚为什么越来越多
肾脏是人类最重要的器官之一，起着排毒的重要作用，肾脏是否健康也直接关系到一个人的身体健康状况。真的是十男九虚吗？是不是我们都应该补肾呢。很多人都会问自己，到底自己…
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天天喝点蜜安然度秋天
炎热的夏天过去了，秋天很快就来了，那么秋天的养生又是怎样的了，进入秋天我们可以经常喝点蜂蜜，秋天干燥，这时候要减少姜的摄入，这样才能顺利渡过秋天，那么秋天为什么要…
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牛奶夏季饮用更有益
牛奶营养丰富，是大家每天必须饮用的食品，不管是老/弱/病/孕都是适宜的，但是牛奶的吸收也是看季节的，有些人认为牛奶冬季饮用吸收最好，而夏天炎热，人容易出汗，多喝牛奶容…
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男人常坐更伤身
白领的工作环境和现在大多数的IT族，也许从上班开始就要坐在那了，直到下班才离开自己的坐椅，其实久坐是很伤身的，尤其是对男性，长时间坐着工作很容易得上慢性前列腺疾病。…
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